Broadcastmagz – Berkolaborasi dengan Universitas Harvard dan Oxford, Garmin Bagikan Temuan Awal Tentang Studi Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur yang Mempengaruhi Kebahagiaan

Berkolaborasi dengan Universitas Harvard dan Oxford, Garmin Bagikan Temuan Awal Tentang Studi Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur yang Mempengaruhi Kebahagiaan

Mar 25, 2025 broadcastmagz Advertorial, What's On Comments Off on Berkolaborasi dengan Universitas Harvard dan Oxford, Garmin Bagikan Temuan Awal Tentang Studi Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur yang Mempengaruhi Kebahagiaan

Jakarta, Broadcastmagz – Garmin bekerja sama dengan para peneliti dari Universitas Harvard dan Universitas Oxford, hari ini mengumumkan temuan awal dari sebuah studi besar yang bertujuan untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi kebahagiaan dan kesejahteraan.

Studi ini menggunakan data dari smartwatch dan smartphone untuk memberikan wawasan yang dapat membantu merumuskan kebijakan publik dan pengembangan produk. Garmin, sebagai penyedia eksklusif smartwatch dalam penelitian ini, memiliki peran penting dengan memanfaatkan data sensor berkualitas tinggi dari lini produk Garmin.

Studi percontohan ini mengungkapkan beberapa temuan yang signifikan secara statistik. Meskipun hasil awal ini masih perlu diverifikasi melalui studi global yang lebih luas, temuan tersebut menunjukkan hubungan yang erat antara kualitas tidur, aktivitas fisik, dan kebahagiaan.

Beberapa temuan utamanya antara lain:

Aktivitas fisik harian dan tidur cukup, yang diukur menggunakan perangkat Garmin, terbukti memiliki korelasi yang erat dengan peningkatan kebahagiaan dan penurunan tingkat stres.
Stabilitas emosional berbeda berdasarkan usia, dengan orang dewasa yang lebih tua menunjukkan stabilitas yang lebih baik, sementara yang lebih muda cenderung lebih fluktuatif.
Studi ini menunjukkan tingkat partisipasi yang tinggi, yang mengindikasikan bahwa para peserta mendapatkan manfaat dari pemantauan emosi mereka sepanjang hari.
Responden merasa paling bahagia ketika terlibat dalam kegiatan sosial dan budaya, makan, atau menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman.

“Sebagai mitra di lebih dari 1.000 studi penelitian dan uji klinis, tim Garmin Health memiliki posisi unik untuk menyediakan smartwatch dengan performa baterai yang luar biasa, sensor berkualitas tinggi, serta integrasi API atau SDK yang dinamis untuk pemantauan dan pelaporan. Kami sangat bangga dapat bekerja sama dengan para peneliti dari Universitas Harvard dan Universitas Oxford dalam terobosan ini, untuk lebih memahami hubungan antara kebahagiaan dan kesehatan,” ujar Susan Lyman, Garmin Vice President of Consumer Sales and Marketing.

Setelah mendapat persetujuan dari Institutional Review Board (IRB), studi percontohan ini diluncurkan oleh para peneliti Harvard Kennedy School of Government dan Harvard T.H. Chan School of Public Health – bekerja sama dengan Pusat Penelitian Kesejahteraan di University of Oxford, University of Warwick, University of Saskatchewan, Avicenna, dan Garmin – di Lugano Happiness Forum di Swiss pada tanggal 18 Juni 2024. Kini, setelah berhasil menyelesaikan tahap uji coba awal, Studi Kesehatan dan Kebahagiaan diperluas dengan melibatkan lebih dari 10.000 peserta dari seluruh dunia.

Survei dikirim ke smartphone responden tiga kali sehari, meminta mereka untuk mengidentifikasi tingkat kebahagiaan dan aktivitas mereka saat ini sebelum survei dilakukan. Laporan tersebut kemudian direferensikan dengan data dari smartphone dan smartwatch Garmin untuk memberikan representasi kualitatif dan kuantitatif tentang bagaimana kebahagiaan dipengaruhi oleh berbagai variabel seperti aktivitas fisik, tidur, sosialisasi, dan stres.

“Studi Health and Happiness sangat senang dapat bekerja sama dengan Garmin sebagai kolaborator smartwatch eksklusif kami. Kombinasi unik antara teknologi canggih yang dapat dikenakan, basis pengguna yang sadar akan kesehatan, dan komitmen yang kuat untuk meningkatkan kualitas hidup melalui data menjadikan Garmin sebagai mitra yang ideal untuk penelitian yang inovatif ini. Dengan memanfaatkan kemampuan Garmin, kami bertujuan untuk mengatasi tantangan perekrutan dan retensi yang selama ini menghambat penelitian serupa dan mengungkap wawasan baru tentang pendorong kesehatan mental dan kesejahteraan,” kata Micah Kaats, Principal Investigator, Harvard University.

Studi Health and Happiness saat ini sedang menerima pendaftaran.

Garmin Health, penyedia solusi kesehatan digital terkemuka yang memanfaatkan data sensor dan wawasan dari ekosistem produk Garmin, memberikan hasil khusus untuk kesehatan perusahaan, kesehatan populasi, dan program pemantauan pasien. Dengan menggunakan API dan SDK Garmin Health, pihak ketiga dapat mengintegrasikan data dari smartwatch secara real-time dan historis ke dalam aplikasi mereka sesuai dengan kebijakan privasi khusus mereka. Sebagai bagian dari perusahaan global yang mendesain, memproduksi, dan mengirimkan produk ke seluruh dunia, Garmin Health memberdayakan perusahaan untuk bekerja sama dengan satu penyedia terpercaya. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi LinkedIn kami, atau di garmin.com/health.

(Visited 11 times, 1 visits today)